最近はあまり耳にすることもなくなりましたが、一時期デトックスってすごく注目されましたよね。私は今でも注目しています。長い間ダイエット目的でいろんなことに取り組んでいますが、その中の１つに岩盤浴があります。岩盤浴に入っている最中に自分でリンパマッサージをやっています。もちろん自己流ですからそのリンパマッサージがどれほど効果的なのかはわかりませんが、岩盤浴中にやると何だか効いているような気はするんです。ある意味趣味というかライフワーク的な感じになっているので、近いうちに一度リンパマッサージのちゃんとしたお店でやってもらって技を勉強しようかなと思っています。一度行ってプロの方のやっているさまを見れば少しでもそれを参考に出来ますし。どのくらいの強さでやればいいのかとか、どこをどうマッサージすればいいのかとか一度でも行けばいろいろ勉強（参考）になると思うんです。少々お金はかかっていますが、ある意味趣味みたいな感じなので、別に負担とも思っていません。 オイルマッサージで人気の名古屋栄のお店